Тренировки по боксу
Бокс — это уникальная система тренировок, которая развивает не только тело, но и характер и мышление. Бокс, как вид боевого искусства, обладает огромным спектром преимуществ: помогает укрепить мышцы, повысить выносливость, снять стресс и обрести уверенность в себе.
- Бокс подходит как мужчинам, так и женщинам, взрослым и детям, хорошо подготовленным людям и абсолютным новичкам.
- Благодаря своей интенсивности и комплексному воздействию на организм, он становится одним из самых эффективных способов улучшить физическую форму и ментальное состояние.
Начни тренироваться с лучшими!
Профессиональный тренер
Тренер — КМС по боксу, победитель и призёр турниров и Чемпионатов, действующий спортсмен.
Группы для детей и взрослых
Тренировки разделены на 3 группы: дети от 7 до 10 лет, подростки от 11 до 15 лет и — взрослые. Занимайтесь сами и приводите своих детей!
Полностью
оснащённый зал
Просторный зал единоборств оснащён всем необходимым для тренировок, проведения спаррингов, отработки техники и ударов.
А ещё для вас:
- Приветливый и заботливый персонал
- Чистота и порядок в зале и в местах общего пользования
- Есть душевые (полотенца и гигиенические принадлежности — с собой)
- Можно приобрести перекусить (вода, чай, кофе, шоколадки)
Ещё больше видео с тренировок по боксу можно посмотреть в наших социальных сетях.
Ответы на частые вопросы:
В чём прийти на первую тренировку?
На первую тренировку по боксу можно прийти в спортивных шортах, футболке, кроссовках (или кедах). Впоследствии можно приобрести специальную форму для занятий боксом, но это не обязательно.
Нужна ли экипировка (перчатки, шлем и тд)?
На первую тренировку — нет. Впоследствии необходимо приобрести свой индивидуальный шлем, боксёрские перчатки, спортивные бинты, капу.
Участие в турнирах обязательно?
Дети и взрослые принимают участие в соревнованиях по своему желанию, в зависимости от целей, состояния здоровья и степени готовности к турнирам.
Можно ли девушкам заниматься с мужчинами?
Да, конечно, можно. У нас общие группы для всех уровней.
Можно ли переносить занятия по абонементу?
Занятия по действующему абонементу переносятся только в случае болезни и наличия медицинской справки (правило действует для детей).
Возникли вопросы?
Напишите нам — мы с радостью ответим!