Тренировки по смешанным единоборствам (ММА)
MMA (Mixed Martial Arts) или смешанные единоборства — это один из самых динамично развивающихся видов спорта в мире. Сочетание различных боевых искусств, зрелищность поединков и высокий уровень подготовки бойцов делают его популярным среди миллионов фанатов.
В MMA используют различные стили боевых искусств — их комбинируют для достижения победы (бокс, муай-тай, бразильское джиу-джитсу, вольная борьба, каратэ).
MMA — это спорт, который требует не только высокой физической подготовки, но и глубокого тактического мышления. Бойцы тратят на изучение соперника и выбор тактики ничуть не меньше времени, чем на физическую подготовку. Именно это и делает MMA не только зрелищным, но и интеллектуальным видом спорта.
Начни тренироваться с лучшими!
Профессиональный тренер
Тренер — МСМК по боевому самбо, многократный Чемпион России, Европы и мира по панкратиону, ушу-саньда. Профессиональный боец смешанных единоборств.
Полностью
оснащённый зал
Зал оснащён всем необходимым для тренировок, проведения спаррингов, отработки техники и ударов (татами, ринг, тренажеры, зона кроссфита).
Персональные тренировки
Наши тренера по ММА подготавливают спортсменов к соревнованиям и турнирам разного профессионального уровня, проводят персональные тренировки.
А ещё для вас:
- Приветливый и заботливый персонал
- Чистота и порядок в зале и в местах общего пользования
- Есть душевые (полотенца и гигиенические принадлежности — с собой)
- Можно приобрести перекусить (вода, чай, кофе, шоколадки)
Ответы на частые вопросы
В чём прийти на первую тренировку?
На первое занятие можно прийти в обычной спортивной форме — шорты, футболка. Для регулярных тренировок по ММА лучше использовать специализированную экипировку, которая обеспечивает комфорт, свободу движений и безопасность. После занятия тренер проконсультирует вас подробно на тему того, что лучше приобрести для занятий.
Нужна ли экипировка (перчатки, шлем и тд)?
На первую тренировку — нет. Впоследствии необходимо приобрести свой индивидуальный шлем, перчатки, бинты, защиту, щетки, капу.
Участие в турнирах обязательно?
Каждый спортсмен принимает участие в соревнованиях по своему желанию, в зависимости от целей, состояния здоровья и степени готовности к турнирам.
Можно ли девушкам заниматься с мужчинами?
Да, конечно! Девушки и мужчины занимаются вместе, разграничений на мужские и женские группы по ММА нет.
Можно ли переносить занятия по абонементу?
Если тренировки были отменены по инициативе клуба, то пропущенные занятия по абонементу переносятся. Обратите внимание, что помимо абонементов у нас есть разовая оплата — 900 рублей за занятие — функция специально для тех, кто не готов тренироваться 2 или 3 раза в неделю.
Возникли вопросы?
Напишите нам — мы с радостью ответим!